• 路線:將軍澳、康城、調景嶺、坑口、寶琳
  • 行李寄存:將軍澳運動場 / 坑口體育館 / 調景嶺體育館
  • 距離:12.4km
  • 總上斜:96m

  • 難易度:★★ ( 5★為最難 )
  • 景觀度:★ ( 5★為最好 )
  • 影相位:康城橋 / 將軍澳海濱公園 / 單車公園
  • 補給點:將軍澳運動場 / 坑口體育館 / 調景嶺體育館 /將軍澳海濱公園


詳細路線

注意: 行人路段斷斷續續,有些路雖然橫過馬路、單車路,需多加留意路面情況。

總結

約12公里為一圈的訓練,係長課既一個好好選擇地方,12 / 24 / 36km 既長課,如果選擇中途離開也可以,整圈都圍繞將軍澳線既地鐵站跑,交通極為方便。另外需要注意 (寶琳至坑口段) 較多地底行人隧道,若果練習 tempo run 需多注意步速 (pacing)。

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