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小學生都知道,香港島外型似隻青蛙,顧名思義「劏青蛙」就係一條橫越港島中央嘅路線,越過港島大大小小山頭,一睹香港後花園靚景。
「劏青蛙」: 可分為東行及西行
- 東行線: 由堅尼地城域多利道為起點,摩星嶺為第一個山頭。
- 西行線:
- 小西灣起步,第一個越過嘅山係砵甸乍山
- 鶴咀蟹洞出發,為最傳統路線
「劏青蛙」詳細路線
時至今日,「劏青蛙」路線千變萬化,起點終點亦有所不同。有以「Kill標」為主,全登港島各個山頭嘅「打大佬」版,亦有盡量唔登頂,只求完成嘅「薄切青蛙」。我哋介紹呢一條,係由鶴咀蟹洞至西環泳棚,全長29公里嘅簡單版。
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距離: 約29公里
爬升: 1671米
路線: 鶴咀蟹洞 (港島最東端) > 鶴咀山 > 打爛埕頂山 > 柏架山 > 畢拿山 > 聶高信山 > 金馬倫山 > 太平山 > 西高山 > 摩星嶺 > 西環泳棚 (港島最西端)
補給
此路線中途補給略有難度,建議自備濾水器,以便於廁所及溪澗取水。此外,下列地點亦提供補給,可因應情況兜路補給:
- 黃泥涌水塘: 汽水機
- 陽明山莊: 超級市場市
- 黃泥涌水塘: 油站便利店
- 甘道公園: 小食亭
- 山頂: 商場 (餐廳、便利店)
注意事項
- 路線距離甚長,升降甚大,敬請量力而為
- 就算一早起步,都應該帶備頭燈,以防萬一
- 炎夏不宜
- 途經本港熱門行山路線,進行越野跑時務必顧及其他行山人士,以禮相待